Időpont: péntek 10.30 – 11.30, belépő: 2500 Ft/fő/alkalom
A külföldön már nagy népszerűségnek örvendő „fitball drumming” már Magyarországon is elérhető a DobFit Hungary© csoportos óráinak keretében!
De mi is az a DobFit?
Tömören: Ritmusos mozgás labdákkal és doberőkkel.
bőebben: Egy olyan egyedülálló mozgásforma, ahol a fitlabdákat pörgős zenékre ütjük ritmikusan, dobverőkkel. A formabontó gyakorlatok testi-lelki feltöltődést kínálnak, hiszen az edzések során nagy mennyiségű endorfin szabadul fel.
Minden korosztály számára, az adott fizikai állapothoz mérten végezhető, semmilyen előképzettséget nem igényel.
Vezeti: Forró Fruzsina
Részletes információ és jelentkezés, Forró Fruzsina, +36 30 683 6692, forrofruzsi@gmail.com
